- Tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan stroke itu disebabkan aktivitas minum air dingin saat cuaca panas.
- Unggahan berisi narasi “mengonsumsi air putih dingin ketika cuaca panas bisa menyebabkan pembuluh darah pecah yang berujung stroke” merupakan konten dengan konteks yang salah (false context).
Tim Pemeriksa Fakta Mafindo (TurnBackHoax) pada November 2024 menemukan video [arsip] yang beredar di WhatsApp. Isinya memperlihatkan seorang wanita sedang menjelaskan kondisi cuaca panas di Indonesia dan berbagai wilayah negara lainnya.
Wanita itu mengimbau masyarakat untuk tidak mengonsumsi air putih dingin ketika cuaca panas karena bisa menyebabkan pembuluh darah pecah yang berujung stroke.
Penyebaran video tersebut disertai narasi:
Minum air dingin bisa stroke. Wow, panas di Asia semakin memburuk. Kita yang di Indonesia baru tiga puluh tiga derajat celsius saja sudah berasa gera banget ya. Enggak kebayang negara yang sudah mencapai di atas empat puluh derajat celsius, salah satunya India dengan empat puluh empat koma lima derajat celsius dan sudah puluhan ribu nyawa melayang. Apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak dalam cuaca ekstrim? Tips dari Flyer rumah sakit. Hermina.
Jangan terus minum air yang sangat dingin saat suhu mencapai empat puluh derajat celsius karena pembuluh darah kecil kita bisa pecah saat panas mencapai tiga puluh delapan derajat celsius dan kita datang dari luar. Lakukan penyesuaian. Jangan minum air dingin, minumlah air panas atau hangat secara pelan-pelan. Jangan langsung mencuci tangan atau kaki dan jangan mencuci atau membasah area yang terkena sinar matahari. Istirahat. setidaknya tiga puluh menit atau setengah jam sebelum mencuci atau mandi. Tindakan pencegahan, hindari minum air yang sangat dingin saat musim panas atau jika anda sangat lelah karena dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit yang dapat menyebabkan stroke. Tetaplah berada di dalam ruangan saja jika udara mencapai empat puluh sampai lima puluh derajat celsius. Hindari bepergian yang tidak perlu. Segera ke dokter jika ada keluhan. Semoga bermanfaat.
Pemeriksaan Fakta
TurnBackHoax sering mengulas klaim sejenis yang mengaitkan antara air dingin dengan isu kesehatan, beberapa di antaranya:
- [SALAH] Minum Air Dingin saat Cuaca Panas Bisa Sebabkan Pembuluh Darah Pecah
- [SALAH] Meminum Air Dingin Berdampak Buruk bagi Ginjal
- [SALAH] Mendeteksi Kesehatan Jantung dengan Memasukkan Tangan ke dalam Air Dingin Selama 30 Detik
- [SALAH] Indonesia Diterpa Gelombang Panas, Muncul Larangan Minum Air Dingin
Adapun narasi soal “mengonsumsi air putih dingin ketika cuaca panas bisa menyebabkan pembuluh darah pecah yang berujung stroke” sudah beredar sejak tahun 2023.
Dilansir dari Liputan6.com, tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan stroke itu disebabkan aktivitas minum air dingin saat cuaca panas.
“Enggak ada. Stroke ada dua jenisnya pendarahan atau stroke pembekuan darah. Kedua stroke ini prosesnya jauh hari, setahun dua tahun prosesnya,” kata dr Muhammad Fajri Addai kepada Liputan6 pada Mei 2024.
Kesimpulan
Unggahan berisi narasi “mengonsumsi air putih dingin ketika cuaca panas bisa menyebabkan pembuluh darah pecah yang berujung stroke” merupakan konten dengan konteks yang salah (false context).
(Ditulis oleh Arief Putra Ramadhan)